Esta
formação pretende dotar os treinadores e todos os intervenientes na
componente desportiva que se interessarem pela temática, de
conhecimentos sobre a natureza do stress e ansiedade no meio desportivo,
identificar as suas principais fontes, explicar como e por que a
ativação e as emoções relacionadas à ansiedade afetam o desempenho
desportivo e comparar e diferenciar formas de regular a ativação, stress
e ansiedade.
Sobre o Burnout e treino excessivo esta formação capacitará os formandos de saberem definir o que é treino excessivo, fadiga e burnout. Identificar os diferentes modelos de burnout, descrever as suas causas e sintomas. Adquirir conhecimentos sobre o tratamento e prevenção do burnout.
Formação é homologada pelo IPDJ atribuindo à cédula profissional 0,6UC, decorrerá a 12, 16 e 19 de Maio (21h30m às 23h30m), via ZOOM. - Valor - 60€.
Em caso de interesse em ingressar a mesma basta solicitar o formulário:
